जिला ब्यूरो इक़बाल खत्री
खरगोन। 23 मई को डाईट कार्यालय खरगोन में गोगावां विकासखंड के शिक्षकों के लिए मानसिक स्वास्थ्य प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया गया। इस विशेष शिविर का आयोजन शुभ योगा फैमिली इंटरनेशनल योगा स्कूल द्वारा किया गया। शिविर में योग शिक्षक शुभम पाटीदार द्वारा शिक्षकों को सुखी जीवन जीने के तीन सरल अभ्यास बताए गए। उन्होंने स्माइल, कृतज्ञता और प्रशंसा के बारे में बताया कि इन तीनों अभ्यासों को दिनचर्या में शामिल करने से व्यक्ति मानसिक रूप से स्वस्थ, सकारात्मक और आनंदमय रहता है। सभी शिक्षकों ने सक्रिय रूप से भाग लिया और अनुभव साझा किया कि यह अभ्यास न केवल व्यक्तिगत जीवन को प्रभावित करते हैं, बल्कि कक्षा में भी सकारात्मक वातावरण निर्मित करते हैं। कार्यक्रम के अंत में शिक्षकों ने इन्हें नियमित रूप से अपनाने का संकल्प लिया।
